Opublikowano:

Aparaty do mierzenia ciśnienia – jaki wybrać i dlaczego?

ciśnieniomierz

Jaki ciśnieniomierz wybrać – przed takim dylematem staje każdy, kto chciałby mieć tego typu sprzęt na własny użytek w domu. Ponieważ w ofercie można znaleźć zarówno ciśnieniomierze nadgarstkowe, jak i tradycyjne, naramienne, mechaniczne i elektroniczne, łatwo zgubić się w gąszczu dostępnych modeli, nie mając specjalistycznej wiedzy. Zawsze o radę można zapytać lekarza, niemniej jednak dziś i my służymy pomocą.

Ciśnieniomierz – kto powinien go mieć w swojej domowej apteczce?

ciśnieniomierzNadciśnienie powoli staje się chorobą cywilizacyjną – na świecie cierpi na nie ponad miliard ludzi. Zarówno zbyt niskie, jak i zbyt wysokie ciśnienie nie jest dobre dla naszego zdrowia. Nadciśnienie tętnicze prowadzi do zawałów serca, udarów mózgu czy chorób innych organów. Kiedy o nim mówimy? Zasadniczo wówczas, gdy wartość skurczowa wynosi od 140 mm Hg, a rozkurczowa 90 i więcej mm Hg. Pamiętajmy jednak, że takie wyniki pomiaru ciśnienia mogą występować sporadycznie wskutek określonych przeżyć – silnych emocji, stresu czy strachu. Wówczas nie są groźne, natomiast gdy utrzymują się przez kilka tygodni i dłużej, mogą powodować choroby układu wieńcowo-naczyniowego. Zwiększone ciśnienie oddziałuje bowiem na ściany żył i tętnic, osłabiając je. Jeśli naczynia ulegną przerwaniu, następuje wylew krwi. U osób z nadciśnieniem często powstają także skrzepy, mogące powodować niedokrwienie, a w konsekwencji martwicę tkanek. Ponieważ jednak niskie ciśnienie także nie jest bezpieczne – może powodować osłabienie, a nawet omdlenia, powinniśmy kontrolować jego wartość.

Własny ciśnieniomierz powinny mieć przede wszystkim osoby starsze, których organizm jest słabszy z racji wieku. Taki aparat przyda się też osobom po zawałach, udarach, wylewach, a także obciążonym genetycznie, w których rodzinach występowały choroby serca.

Jaki ciśnieniomierz wybrać – nadgarstkowy czy naramienny?

Gdy samodzielnie badamy sobie tętno, często sięgamy właśnie do nadgarstka, gdzie możemy je łatwo wyczuć. Jeśli jednak chcemy, by pomiar naszego ciśnienia był dokładny, warto zainwestować w ciśnieniomierz naramienny – taki jest konieczny u osób zmagających się z nadciśnienie czy u osób starszych. Nadgarstkowy sprawdzi się u pacjentów młodych i zdrowych bądź ewentualnie w podróży.

Aparat do mierzenia ciśnienia – automatyczny czy mechaniczny?

To kolejny dylemat, przed którym stajemy, wybierając aparat do mierzenia ciśnienia. Pamiętajmy, że warto iść  z duchem czasu i postawić na nowoczesność – aparat elektroniczny mierzy ciśnienie, biorąc pod uwagę częstotliwość, z jaką krew uderza o ściany naczyń krwionośnych w trakcie przepływu przez nie. Taki przyda się osobom starszym – zazwyczaj mają wyraźne wyświetlacze, dzięki czemu każdy będzie w stanie odczytać wynik, nawet jeśli konieczne będzie skorzystanie dodatkowo z lupy lub okularów ze względu na pogarszający się wzrok. Możliwy jest także zakup aparatu, który będzie podawał wynik głosowy – tego typu sprzęt przyda się osobom niedowidzącym. Ponadto takie ciśnieniomierze zapisują ostatnie pomiary, dzięki czemu w razie ewentualnej konieczności nagłej wizyty u lekarza będziemy mogli podać nasze wyniki, nawet jeśli nie zapisaliśmy ich wcześniej na kartce. Nie wymagają użycia siły – wystarczy nacisnąć przycisk, dzięki któremu mankiet umieszczony na ramieniu rozpocznie zaciskanie, podczas gdy do tego samego zadania w ciśnieniomierzu mechanicznym potrzebne jest naciskanie odpowiedniej pompki, co w podeszłym wieku może być męczące, zwłaszcza gdy nie mamy nikogo do pomocy.

Mankiet ciśnieniomierza – dobierzmy właściwy rozmiar

Ludzie nie mają standardowych wymiarów, a mankiety ciśnieniomierzy często i owszem. Dlatego jeśli jesteśmy wyjątkowo szczupli albo wręcz przeciwnie, zmagamy się z otyłością, musimy wybrać dostosowany do naszej budowy aparat. Tradycyjne wymiary mankietu oscylują w granicach obwodu ramienia 22-32 centymetrów. Dlaczego trzeba zwrócić uwagę na tego typu parametry? Bo zarówno za mały, jak i za duży mankiet będzie przekłamywał wyniki – zbyt mały je zawyży, a zbyt duży obniży.

Aparat do mierzenia ciśnienia powinien mieć stosowne atesty

Kupując ciśnieniomierz, trzeba mieć pewność, że będzie to produkt wysokiej jakości, a ponadto sprawdzony i mający pozytywne opinie ekspertów. Zanim ciśnieniomierz zostanie dopuszczony do sprzedaży, musi otrzymać tzw. walidację kliniczną, czyli uzyskać certyfikat odpowiedniego towarzystwa naukowego, na przykład Amerykańskiego Brytyjskiego czy Europejskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego. Warto to zweryfikować przed zakupem, by nie zostać wprowadzonym w błąd.

Opublikowano:

Porównanie modeli Kross Trans

Kross Trans 10

Kross to najpopularniejsza marka rowerów w Polsce, a także na rynku europejskim. Swoją popularność zawdzięcza doskonałej jakości sprzętowi tworzonemu z przemyśleniem i z najlepszych komponentów. Wybierając modele tej marki, możemy przebierać pomiędzy różnymi typami: górskie, trekkingowe, szosowe, miejskie. Rowery trekkingowe nadają się zarówno do górskich podróży, jak i do jazdy miejskiej — ponieważ są tak zwanymi rowerami wycieczkowymi. Ich zadaniem jest bycie przygotowanymi na każde warunki. Czytaj dalej Porównanie modeli Kross Trans

Opublikowano:

Bezwodne pisuary

bezwodny pisuar

Bezwodne pisuary to jedna z ciekawszych nowości na rynku armatury sanitarnej. Choć swoim wyglądem przypominają one tradycyjne pisuary znane z publicznych toalet, tak naprawdę są one znacznie bardziej ekologicznym i higienicznym rozwiązaniem od swoich poprzedników. Tańsze w eksploatacji, higieniczne, wysokiej jakości pisuary bezwodne to ciekawa alternatywa dla wszystkich, którzy chcą zamontować na swoim obiekcie tego typu udogodnienie i wciąż nie mogą zdecydować się na konkretny model. W dzisiejszym artykule podpowiadamy czym właściwie różnią się pisuary bezwodne od tych tradycyjnych i skąd bierze się ich niespotykana dotąd ekonomiczność. Czytaj dalej Bezwodne pisuary

Opublikowano:

Jak się ubrać na komunię dziecka?

Ubiór jest istotny zawsze. Każda uroczystość, codzienne obowiązki i różne wydarzenia, są okazjami, by pokazać się z jak najlepszej strony. Zakup odpowiedniej kreacji na każdą okazję, do pracy oraz na różne wydarzenia, jest bardzo istotny. Ubiór powinien być zawsze dopasowany do sytuacji i okazji. Dziś, mamy dostęp do wielu produktów w sklepach stacjonarnych, internetowych oraz w hurtowniach. Nasz wybór zależy od danej okazji, naszego gustu i dostępności towaru. Czytaj dalej Jak się ubrać na komunię dziecka?

Opublikowano:

Śmieszne kartki okolicznościowe

Urodziny, święta, rocznica ślubu, ukończony kurs prawa jazdy, nowo narodzone dziecko – okazji, w których podarowanie kartki okolicznościowej jest wspaniałym symbolem pamięci o rodzinie i znajomych jest w ciągu roku naprawdę wiele. Zamiast główkować nad małym upominkiem, spraw im zabawną kartkę dzięki której uśmieją się do łez i docenią gest! Czytaj dalej Śmieszne kartki okolicznościowe

Opublikowano:

Masła kosmetyczne – jakie mają zalety?

masła kosmetyczne

Masła kosmetyczne, zwane także masłami roślinnymi są obok olejków podstawowym składnikiem kremów i balsamów nawilżających. Tym drogeryjnym daleko oczywiście do produktów naturalnych, jednak nawet w nich obecność masła shea czy kokosowego nikogo nie dziwi. Kosmetolodzy zalecają jednak, by zrezygnować ze sztucznych barwników i konserwantów, a masła kosmetyczne stosować samodzielnie. To jednak należy robić z rozwagą i po uprzednim zapoznaniu się z tematem. Masła kosmetyczne, podobnie jak każde inne składniki naturalne mają bowiem właściwości, które mogą pomóc jednym, a zaszkodzić innym typom skóry. Kiedy i dlaczego warto sięgać po masła naturalne, które z nich warte są uwagi i jakie są ich zalety? Czytaj dalej Masła kosmetyczne – jakie mają zalety?

Opublikowano:

Usługi dla sklepów internetowych – oprogramowanie KQS

kqs.store

Sklepy oraz firmowe strony internetowe, są w dzisiejszych czasach coraz bardziej ulepszane. Nowe programy, technologie oraz inne sposoby pozwalają na to, by nasze strony internetowe były jak najbardziej funkcjonalne i atrakcyjne wizualnie. Nic tak nie wpływa na szybkość robienia zakupów, jak przejrzysta strona internetowa. Czytaj dalej Usługi dla sklepów internetowych – oprogramowanie KQS

Opublikowano:

Akcesoria erotyczne i ich rola

Od wielu lat znane są ludzkości różne akcesoria erotyczne. Z roku na rok wymyślane są coraz to nowsze, lepsze i bardziej dopracowane gadżety, z których możemy korzystać. Każdy człowiek ma swoje potrzeby natury fizycznej – dzisiaj możemy więc liczyć na szeroki wybór wśród gadżetów i zabawek erotycznych. Zakup takich akcesoriów jest znany nie tylko singlom, ale i parom. Dużą rolę w życiu wielu osób odgrywają zabawki tego typu, które można wykorzystać w sypialni.

Czytaj dalej Akcesoria erotyczne i ich rola

Opublikowano:

Sadzonki truskawek – kiedy zdecydować się na zakup?

sadzonki truskawek

Zakup sadzonek truskawek jest uzależniony od tego kiedy planujemy je posadzić. Bardzo ważną rolę odgrywa również wybór odpowiedniej odmiany truskawek, ponieważ każdy rodzaj wymaga innego traktowania. Niektóre odmiany świetnie sprawdzają się podczas posadzenia ich na wiosnę inne lepiej sadzić późną jesienią. Ważny jest także wybrany przez nas rodzaj truskawek. Przed zakupem roślin należy jak najdokładniej zapoznać się ze wszelkimi aspektami dotyczącymi ich sadzenia i wybierania.

Czytaj dalej Sadzonki truskawek – kiedy zdecydować się na zakup?