Opublikowano:

Aparaty do mierzenia ciśnienia – jaki wybrać i dlaczego?

ciśnieniomierz

Jaki ciśnieniomierz wybrać – przed takim dylematem staje każdy, kto chciałby mieć tego typu sprzęt na własny użytek w domu. Ponieważ w ofercie można znaleźć zarówno ciśnieniomierze nadgarstkowe, jak i tradycyjne, naramienne, mechaniczne i elektroniczne, łatwo zgubić się w gąszczu dostępnych modeli, nie mając specjalistycznej wiedzy. Zawsze o radę można zapytać lekarza, niemniej jednak dziś i my służymy pomocą.

Ciśnieniomierz – kto powinien go mieć w swojej domowej apteczce?

ciśnieniomierzNadciśnienie powoli staje się chorobą cywilizacyjną – na świecie cierpi na nie ponad miliard ludzi. Zarówno zbyt niskie, jak i zbyt wysokie ciśnienie nie jest dobre dla naszego zdrowia. Nadciśnienie tętnicze prowadzi do zawałów serca, udarów mózgu czy chorób innych organów. Kiedy o nim mówimy? Zasadniczo wówczas, gdy wartość skurczowa wynosi od 140 mm Hg, a rozkurczowa 90 i więcej mm Hg. Pamiętajmy jednak, że takie wyniki pomiaru ciśnienia mogą występować sporadycznie wskutek określonych przeżyć – silnych emocji, stresu czy strachu. Wówczas nie są groźne, natomiast gdy utrzymują się przez kilka tygodni i dłużej, mogą powodować choroby układu wieńcowo-naczyniowego. Zwiększone ciśnienie oddziałuje bowiem na ściany żył i tętnic, osłabiając je. Jeśli naczynia ulegną przerwaniu, następuje wylew krwi. U osób z nadciśnieniem często powstają także skrzepy, mogące powodować niedokrwienie, a w konsekwencji martwicę tkanek. Ponieważ jednak niskie ciśnienie także nie jest bezpieczne – może powodować osłabienie, a nawet omdlenia, powinniśmy kontrolować jego wartość.

Własny ciśnieniomierz powinny mieć przede wszystkim osoby starsze, których organizm jest słabszy z racji wieku. Taki aparat przyda się też osobom po zawałach, udarach, wylewach, a także obciążonym genetycznie, w których rodzinach występowały choroby serca.

Jaki ciśnieniomierz wybrać – nadgarstkowy czy naramienny?

Gdy samodzielnie badamy sobie tętno, często sięgamy właśnie do nadgarstka, gdzie możemy je łatwo wyczuć. Jeśli jednak chcemy, by pomiar naszego ciśnienia był dokładny, warto zainwestować w ciśnieniomierz naramienny – taki jest konieczny u osób zmagających się z nadciśnienie czy u osób starszych. Nadgarstkowy sprawdzi się u pacjentów młodych i zdrowych bądź ewentualnie w podróży.

Aparat do mierzenia ciśnienia – automatyczny czy mechaniczny?

To kolejny dylemat, przed którym stajemy, wybierając aparat do mierzenia ciśnienia. Pamiętajmy, że warto iść  z duchem czasu i postawić na nowoczesność – aparat elektroniczny mierzy ciśnienie, biorąc pod uwagę częstotliwość, z jaką krew uderza o ściany naczyń krwionośnych w trakcie przepływu przez nie. Taki przyda się osobom starszym – zazwyczaj mają wyraźne wyświetlacze, dzięki czemu każdy będzie w stanie odczytać wynik, nawet jeśli konieczne będzie skorzystanie dodatkowo z lupy lub okularów ze względu na pogarszający się wzrok. Możliwy jest także zakup aparatu, który będzie podawał wynik głosowy – tego typu sprzęt przyda się osobom niedowidzącym. Ponadto takie ciśnieniomierze zapisują ostatnie pomiary, dzięki czemu w razie ewentualnej konieczności nagłej wizyty u lekarza będziemy mogli podać nasze wyniki, nawet jeśli nie zapisaliśmy ich wcześniej na kartce. Nie wymagają użycia siły – wystarczy nacisnąć przycisk, dzięki któremu mankiet umieszczony na ramieniu rozpocznie zaciskanie, podczas gdy do tego samego zadania w ciśnieniomierzu mechanicznym potrzebne jest naciskanie odpowiedniej pompki, co w podeszłym wieku może być męczące, zwłaszcza gdy nie mamy nikogo do pomocy.

Mankiet ciśnieniomierza – dobierzmy właściwy rozmiar

Ludzie nie mają standardowych wymiarów, a mankiety ciśnieniomierzy często i owszem. Dlatego jeśli jesteśmy wyjątkowo szczupli albo wręcz przeciwnie, zmagamy się z otyłością, musimy wybrać dostosowany do naszej budowy aparat. Tradycyjne wymiary mankietu oscylują w granicach obwodu ramienia 22-32 centymetrów. Dlaczego trzeba zwrócić uwagę na tego typu parametry? Bo zarówno za mały, jak i za duży mankiet będzie przekłamywał wyniki – zbyt mały je zawyży, a zbyt duży obniży.

Aparat do mierzenia ciśnienia powinien mieć stosowne atesty

Kupując ciśnieniomierz, trzeba mieć pewność, że będzie to produkt wysokiej jakości, a ponadto sprawdzony i mający pozytywne opinie ekspertów. Zanim ciśnieniomierz zostanie dopuszczony do sprzedaży, musi otrzymać tzw. walidację kliniczną, czyli uzyskać certyfikat odpowiedniego towarzystwa naukowego, na przykład Amerykańskiego Brytyjskiego czy Europejskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego. Warto to zweryfikować przed zakupem, by nie zostać wprowadzonym w błąd.

Opublikowano:

Moda – nie taki prosty orzech do zgryzienia

Moda damska odzież kobieca

Kobiety – osoby będące czasami niezdecydowane, innym razem mocno stawiające na swoim. Ale jedno jest pewne, bardzo zmienne. Dlatego czasami stawiają na wygodę, a czasami tylko i wyłącznie na modę, jeśli chodzi o ubiór. Jak im dogodzić?

Producenci odzieży damskiej mają co robić. Każdego dnia wychodzą nowe szablony, spod rąk projektantów. Groszki, kwiaty, moro, paski – za dużo? A gdzieżby! Coraz to nowe wzory powracają do łask, inne zaś odchodzą w niepamięć, ale tylko na kilka lat. Jest w czym przebierać, moda zmienia się bardzo szybko. Czy można to nazwać plusem? Niekoniecznie, ciągła wymiana garderoby to jednak niemały wydatek. Jednak czasami wystarczy tylko jeden element w ubiorze, który nada charakter całemu strojowi. Z tego też powodu produkcja odzieży damskiej nie jest taka łatwa. Trzeba śledzić trendy i wdrażać je do swojej produkcji. Któż by chciał tony niemodnych bluzek, jedynie zalegających w magazynach? Na pewno nie poważny przedsiębiorca. Inne wyjście to produkcja tzw. „ubrań basic”, innymi słowy ubrań podstawowych. Są to proste koszulki, topy czy spodnie. W większości w neutralnych kolorach, takich jak biel, szarość i czerń. W okresie letnim dochodzą te żywsze, jak i pastelowe. Wystarczy spojrzeć na to co się dzieje w większych miastach. Niezależnie czy to Kraków, czy Warszawa, kobiety kochają proste topy w połączeniu z modną marynarką lub spodniami.

Jak ubierać się modnie będąc kobietą
Kupowanie ubrań przez internet

Coraz więcej osób decyduje się na kupowanie ubrań przez internet. To może być świetna opcja, jeśli tylko dowiemy się, jak podejść do całej sprawy. Jak więc kupować takie ubrania za pomocą wirtualnych sklepów oraz butików?

Tutaj kluczową decyzją będzie wybór rozmiaru danych ubrań. Każdy producent odzieży powinien zamieścić na swojej stronie własną rozmiarówkę. Przepatrzmy ją bardzo dokładnie. Obmierzmy się za pomocą metra krawieckiego. Możemy poprosić o pomoc drugą osobę, dzięki czemu wyniki otrzymane wyniki będą po prostu dokładniejsze. Otrzymane liczby dopasujmy do wybranej rozmiarówki, którą pokazują nam producenci odzieży młodzieżowej.

Jeśli mamy pewne wątpliwości, postawmy na rozmiar większy. W końcu większość ubrań podczas prania i czyszczenia może się kurczyć. A zbyt obcisła, dopasowana odzież nie zapewni nam komfortu i wygody. Pamiętajmy również, że zdjęcia ubrań często nie oddają ich rzeczywistego wyglądu. Nie warto więc się nimi za bardzo sugerować.

Sprawdźmy również możliwość dostawy odzieży do domu. W tym pomoże nam drop shopping. Możemy zdecydować się np. na formę płatności podczas odbioru takich rzeczy. Jest to najbezpieczniejszy sposób, dzięki któremu unikniemy wpadki. Korzystajmy więc z takich sklepów internetowych w odpowiedni sposób, a zakupy staną się prawdziwą przyjemnością.

Ciuch landy są dobrą opcją dla każdego?

Jak możemy wydawać małe kwoty zakupy ubrań, które zarówno są bardzo modne, a także doskonałej jakości, jak i wiszą na nich metki cenionych i popularnych marek, które tworzą znani na świecie producenci odzieży damskiej i męskiej?

Lumpeksy mimo dobrych cen są powszechnie uznawane za miejsca tylko dla ubogich rodzin. Niektórzy nawet zwyczajnie nie chcą chodzić do lumpeksów, gdyż obawiają się, że zostaną w swoim środowisku za to wyśmiani i potępieni.

Osoby zainteresowane niższymi cenami dobrej odzieży powinny jednak zacząć brać pod uwagę ciuch landy, które pękają od rozpoznawalnych wszędzie marek firm u których produkcja odzieży damskiej i męskiej odbywa się na Zachodzie. Takie sklepy możemy spotkać wszędzie, nawet w małych miastach.

Od niedługiego czasu wbrew pozorom coraz większa liczba zamożnych dostrzega w tego typu placówkach spory potencjał, oraz nie traktują oni wizyty w nich w kategoriach wstydu. Zresztą w dużych miastach Polski takich jak choćby Kraków czy Warszawa istnieje wręcz moda na tego typu zakupy.

Pewnym minusem tego typu sklepów jest jednak to, że trudno w nich o znalezienie odpowiednich rozmiarów oraz kolorów ubrań. Jest to powodem tego, że lumpeksy nie sprowadzają całej kolekcji, a jedynie pojedyncze egzemplarze danej koszuli czy sukienki. Na pewno nie są one też tak wygodne i zadbane jak sklepy w galeriach oraz rzadko uświadczyć można tam klimatyzację i większą liczbę przebieralni.

Własny butik – biznes dla kobiet

Wiele kobiet marzy o założeniu własnego biznesu. A przecież to pragnienie każdy może zrealizować, wystarczy tylko wziąć się do działania. Oczywiście w tym wypadku kobiety najlepiej sprawdzą się w firmach związanych np. z modą.

Doskonałym pomysłem będzie więc założenie własnego butiku!

Wyborem ubrań zajmiemy się później. Producenci odzieży damskiej z pewnością zaoferują nam mnóstwo propozycji. Na początku warto jednak pomyśleć nad ogólną koncepcją. Zastanówmy się, dla kogo będzie przeznaczony nasz sklep i czy chcemy sprzedawać odzież dla każdego, czy może wyłącznie dla innych kobiet? Dzięki takiej ogólnej koncepcji łatwiej nam będzie podejmować następne decyzje.

A przydałoby się również wybrać jakiś lokal. Najlepiej, jeśli będzie on znajdować się w centrum jakiegoś miasta lub na osiedlu. Oczywiście taki lokal trzeba odpowiednio wyposażyć. W tym pomogą nam specjalni architekci. Następnie możemy już przejść do części najprzyjemniejszej, czyli do wyboru ubrań! Pamiętajmy, że produkcja odzieży damskiej jest naprawdę urozmaicona.

Dzięki temu możemy wyszukiwać wspaniałe ubrania, które będą wyróżniać się na tle innych dodatków. A tylko w ten sposób nasz sklep stanie się bardzo oryginalny i wyjątkowy. Dzięki temu dobrze rozkręcimy swój biznes i będziemy cieszyć się pierwszymi sukcesami własnej firmy!